Il tennis è pieno di piccoli misteri che spesso passano inosservati. Forse ti sei chiesto perché i punteggi sembrano più una lingua segreta o perché alcuni tennisti hanno rituali strampalati prima di ogni match. Qui trovi le risposte più pratiche e qualche curiosità che ti farà vedere la pallina sotto una luce diversa.
Il 15‑30‑40 non è stato scelto per confondere i tifosi. Si dice che gli antichi francese usassero un orologio a 60 minuti: 15, 30 e 45 rappresentavano le frazioni di un gioco. Con il tempo il 45 è stato semplificato in 40 per comodità. Il risultato? Un sistema che sembra un rebus, ma con una logica storica semplice da ricordare una volta che lo sai.
Molti campioni hanno piccoli rituali: sistemare le scarpe in un certo modo, battere la racchetta sul terreno o persino pizzicare il tabellone di segnapunti. Questi gesti non migliorano la fisica del tiro, ma danno al giocatore un senso di controllo. Se ti aiuta a concentrarti, vale la pena provarli, basta non farli diventare una scusa per perdere la concentrazione.
Un altro mistero riguarda le palline da tennis usate. Dopo alcune ore di gioco perdono pressione e cambiano velocità. Alcuni allenatori le testano con un semplice “rimbalzo a 1,5 metri”. Se la pallina rimbalza oltre, è ancora buona; altrimenti è il momento di cambiarla. Questo trucco veloce ti salva da match sbilanciati per colpa di palline stanche.
Hai mai notato che i giocatori più giovani tendono a scegliere racchette più leggere? Il peso influisce sulla velocità del swing e sulla fatica del braccio. Una racchetta leggera riduce il rischio di epicondilite, il famoso “tennis elbow”. Quindi, se senti fastidio al gomito, prova una racchetta con peso sotto i 280 g e un bilanciamento più in testa.
Infine, c’è il mistero dei “grip” colorati. Oltre a dare stile, un grip troppo grande o troppo piccolo può causare dolori al polso. La regola d’oro è: il tuo indice dovrebbe toccare la parte superiore del palmo quando stringi la racchetta. Se non è così, passa a un over‑grip più sottile o più spesso finché trovi la misura giusta.
Il tennis è un gioco di precisione, ma anche di piccole verità nascoste. Conoscere questi misteri ti aiuta a migliorare il tuo gioco e a sorridere davanti a quelle strane abitudini dei professionisti. Prova a mettere in pratica almeno un trucco e vedrai la differenza sul campo.