Racchetta per iniziare: la scelta giusta per il tuo primo swing

Se sei nuovo al tennis, la prima decisione importante è la racchetta. Non serve comprare il modello più costoso: serve una che ti faccia sentire a tuo agio, che ti aiuti a sviluppare la tecnica senza sforzi inutili.

Molti neofiti scelgono una racchetta troppo pesante o con un bilanciamento sbagliato, finendo per affaticare il braccio e perdere precisione. In questa guida ti spiegherò cosa guardare, quali caratteristiche contano davvero e quali modelli sono consigliati per il 2025.

Come valutare peso e bilanciamento

Il peso è il fattore più immediato. Una racchetta leggera (250‑270 g senza corde) è ideale per chi sta imparando, perché riduce lo sforzo su spalla e polso. Se sei più forte, puoi passare a una di 280‑300 g, ma non è necessario all'inizio.

Il bilanciamento indica dove è concentrata la massa: testa‑heavy (più peso sulla testa) offre più potenza, mentre head‑light (peso verso il manico) migliora manovrabilità. Per i principianti, un bilanciamento neutro o leggermente head‑light è più confortevole, perché permette di controllare meglio la palla.

Un altro aspetto è la dimensione del sweet spot. Le racchette con una testa più grande (100‑105 sq in) hanno un sweet spot più ampio, perdonando gli errori di colpo. Questo è un vantaggio enorme quando si sta ancora apprendendo la posizione corretta della palla.

Modelli consigliati per principianti (2025)

Ecco tre opzioni che trovi facilmente in Italia e hanno buone recensioni da chi ha appena iniziato:

• Wilson Blade 104 (2025): testa 104 sq in, peso 260 g, bilanciamento neutro. Ottima per chi vuole una buona combinazione di potenza e controllo.
• Head Graphene 360+ Speed S: leggera (255 g), head‑light, sweet spot ampio. Ideale per chi vuole muoversi velocemente e ridurre lo stress al braccio.
• Babolat Pure Drive Lite: 270 g, bilanciamento neutro, tecnologia di smorzamento delle vibrazioni. Perfetta se vuoi una racchetta che duri anche dopo qualche anno di allenamento.

Queste racchette sono disponibili sia nuove che come occasioni certificati nei negozi sportivi online italiani. Controlla le promozioni di fine stagione: spesso trovi sconti del 20‑30 %.

Non dimenticare il grip. La misura più comune è la 4 ½ (circa 13 cm); se il manico è troppo grande o piccolo, potresti sentire fastidi al polso. Scegli un grip con overgrip removibile per poterlo cambiare rapidamente.

Infine, una volta scelta la racchetta, vieni a provarla in campo. Molti negozi permettono di fare un test di 10‑15 minuti. Sentire la racchetta in azione è l’unico modo per capire se è davvero quella giusta per te.

Ricapitolando, punta su una racchetta leggera, con bilanciamento neutro o head‑light, testa grande e grip della misura giusta. Con questi criteri troverai la racchetta perfetta per i tuoi primi match e potrai divertirti senza dolori.